Om het ritueel van Abhyanga te volgen, begin je met het heen en weer rollen van de fles tussen de handpalmen om de olie op te warmen.
1. Doseer 5 tot 6 pompjes en ruik het aroma.
2. Begin met het masseren van je voeten, werk omhoog naar je hartcentrum en voeg indien nodig meer olie toe.
3. Masseer de olie in lange vegende bewegingen langs je ledematen. Masseer je gewrichten, romp en borst in cirkelvormige bewegingen.
Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Pelargonium Graveolens (Geranium) Flower Oil,Pogostemon Cablin (Patchouli) Leaf Oil,Mentha Viridis (Spearmint) Leaf Oil,Olea Europaea (Olive) Fruit Oil,Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil,Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil,Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Melia Azadirachta (Neem) Seed Oil*, Arctostaphylos Uva Ursi (Bearberry) Leaf Powder*, Centella Asiatica (Gotu Kola) Leaf Extract*, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Extract*, Morus Alba (Mulberry) Fruit Extract*, Tocopherol, Calendula Officinalis Flower Extract, Cinnamal**, Citral**, Citronellol**, Coumarin**, Eugenol**, Geraniol**, Limonene**, Linalool**. *Certified Organic ingredients, **Naturally occurs in essential oils.
